Start & Run
Wil je wat aan je conditie doen? Dan is joggen de ideale manier!
De gemeente organiseert in maart Start & Run lessen voor iedereen die een eerste stap wil nemen om te lopen. Bij start & Run vertrekken we samen en leren we 5 km lopen.
Wat is dit?
Voor de beginnende loper hebben we een cursus van 10 weken om van 0 tot 5 km op te bouwen. Het doel is om de 5km mee te kunnen lopen tijdens de halve marathon hier in Nijlen, de oudste halve marathon in België.
Voor de meer ervaren loper hebben we een cursus behoud 5 km en en cursus behoud 10 km.
Hoe aanvragen?
Vooraf inschrijven is niet nodig. Inschrijven en betalen doe je pas bij je tweede les.
Het tarief is voor iedereen nu €15,00 omdat de verzekering.
Inschrijven kan eenvoudig online: HIER
Wat kost dit?
- Beginners 0-5 kilometer: €15 voor 10 weken cursus
- Gevorderden 5 kilometer: €8 per half jaar
- Gevorderden 10 kilometer:€8 per half jaar
Het cursusgeld is inclusief cursus, verzekering en training voor 6 maanden.
Extra informatie
Samenkomst om 19u30 aan het sportcentrum (zwembad) in Nijlen
De lessen gaan door op maandag, woensdag en vrijdag
Regelgeving
De minimumleeftijd voor deelname is 12 jaar. Voor jongere deelnemers moet er een volwassen begeleider worden voorzien.
